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​梨去火吗

摘要梨去火吗 梨子去火,梨子可入药,有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效,现代医学认为,梨对便秘、头昏、失眠多梦等,有良好的辅助作用。夏末秋初多吃梨适合于气管炎患者,也...

梨去火吗

梨子去火,梨子可入药,有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效,现代医学认为,梨对便秘、头昏、失眠多梦等,有良好的辅助作用。夏末秋初多吃梨适合于气管炎患者,也适合于患有“干燥综合征”的人群,而且梨子对肝炎、肝硬化患者来说,更是良好的保健食品。有人将梨子榨成汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。

另外,冰糖雪梨降火效果最好,做法如下:材料:1个梨子、适量冰糖、水。做法:将梨子洗干净去皮,切去顶部当做盖子,然后再用小刀和勺子挖除中间的核。将冰糖放在中间,然后盖上盖子,把处理好的梨子放入深碗或是深盘中,最后放入蒸锅内隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化即可。此外,还可以将梨子榨汁,加入糖水、蜂蜜等调料,再放入蒸锅中蒸煮,也能达到降火的效果。

梨子具有生津润燥、清热化痰的功效,而冰糖能帮助清理体内长期淤积的毒素,两者结合食用,是具有比较好的清热解毒效果。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状。此外,梨还对于抑郁、焦虑等精神状态有良好的调节作用,能够帮助人们改善情绪,提高心理幸福感。因此,梨是一种非常有益的食物,可以让人们身心健康。

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